TED超級演說者的七個公眾演講秘訣

對許多人而言,站在群眾面前侃侃而談並不是件容易的事。或許在眾人的眼裡,那些超級演說家都擁有令人稱羨的說話天賦,殊不知生動吸引人的演說,其實是可以靠後天訓練出來的。TED超級演說家辛內克(Simon Sinek)就是最好的例子。人種學者辛內克天生害羞內向,他喜歡躲在角落、寧可躲在人後,也不喜歡出風頭。這樣性格的人,在TED的演講卻大受歡迎,估計有超過220萬人看過他在TED的演講影片,他是最受歡迎排行第3名的TED演講者。TED超級演說家辛內克(Simon Sinek)天生害羞內向,不過,他卻是最受歡迎排行第3名的TED演講者。(視頻截圖)這樣的結果看似不可思議,但對辛內克而言,成為大受歡迎的激勵人心演講者及暢銷書作者並非單靠運氣,這成功背後是勇敢面對恐懼、拭去恐懼、不斷從失敗中學習、台上台下不斷地練習的結果。本文擷取《商業內幕》對辛內克的訪談,與大紀元讀者分享如何能成就一個自信、吸引人及有意義的演講者。以下為辛內克透露的七個秘訣:1. 別馬上開口辛內克認為,一上台就馬上開始說話並非勇敢的展現,這只是向觀眾透露出你的不安與害怕罷了。其實,不妨安靜走入台上、來個深呼吸、找個自己覺得舒服的位置、停頓幾秒鐘,然後正式開始說話。這樣的過程或許看似冗長及可怕,但從容不迫的態度,在在向觀眾展現出你的自信與對現場的高度掌握。2. 真正給予 不是掠奪許多演講的目的在於推銷產品、主意或要聽眾認同演講者的想法,進而購買演講者的書或喜歡演講者。辛內克稱這些演講者為「掠奪者」。其實,聽眾是可以透過演講者的表現一眼看穿他們的目的,然後不再專心聽演講。「人類是高度社交型的動物。即便人與人之間隔了一個講台的距離,都可以輕易判斷對方是個『給予者』或者是『掠奪者』。『給予』型的演講者提供聽眾有價值的內容、教導聽眾新穎事物、激勵聽眾;『掠奪』型演講者則反之。」3. 一次只與一位聽眾眼神接觸「切忌對聽眾快速眼神掃過,這樣會令人感覺你同時在看著大家,容易讓聽眾與你產生脫離感。」其實,演講時直接注視著特定聽眾相較容易,且演講效果更好。比如,在講某一句話或談論某個想法時,只專注地對著某位聽眾說,跳到下一句話或想法時,再對著另一位說,直到演講結束。「這樣就好像你在跟你的聽眾互動對話,而非你單向地說話。」如此可以為你與聽眾創造更深層的交流,且全場聽眾都能感受到這樣的氛圍。4. 有時刻意放慢演講的速度當你緊張時,不只心跳加速,有時說話速度也會不自覺加快,很幸運地,通常聽眾對此都能包容。「聽眾希望演講者能講的好,你講話速度越快,越容易讓聽眾跟不上。或許當你緊張時,換個方式,試著停頓一下、深呼吸,聽眾會耐心等你的!」「真的很神奇,你站在講台上每個字慢慢地講出來,你會發現聽眾非常專注你說的每個字,真的很有效!」5. 別在意那些唱反調的人對於那些皺著眉頭、交叉雙臂在胸前或猛搖頭的聽眾,不要去在意;就專注在那些支持認同你的人、那些很專注聽你講、非常享受你的演講、聽演講中頻頻點頭的那些人;不需要試著去說服那些唱反調的人,多專注在那些認同支持你的人會讓你更有信心及更放鬆。6. 將緊張轉化為興奮辛內克從奧林匹克賽事中學到一個技巧。幾年前,他發現記者在賽事前後採訪參賽運動員時都會問同樣問題:「你們緊張嗎?」然後,所有受訪的運動員即便手冒汗、心跳強烈蹦蹦跳、神經繃緊,仍然一致回答:「我們不緊張,我們很興奮!」將這些看似緊張的生理現象解讀為興奮與激動的相應效果。下次你演講時,若感覺生理出現緊張徵兆時,記得告訴自己:「我不緊張,我很興奮。」當你這麼相信時,你的整個狀態似乎也隨之朝正向改變。7. 演講結束記得說聲「謝謝」掌聲是一份禮物,當你收到這份禮物時,你只能表達你的無限感激。這就是為什麼辛內克每次演講完總是以兩個強而有力的字眼「謝謝」,來做完美結束。聽眾給了你完整的時間、給了你掌聲,這是份禮物,你必須要真誠感謝。責任編輯:蘇漾

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