芒果有毒少吃為妙?中醫:這3種族群宜少吃 | 陳旺全 | 養生指南 | 養生保健

溽暑夏日,又到芒果盛產季節,網路瘋傳:「芒果屬濕熱水果、很毒,少吃為妙!」引起不少討論。中醫師澄清,在中醫辨證上沒有一種食物是「濕熱」的,反而芒果具有溫補健脾胃作用,可補中益氣。雖然民眾常有錯誤3迷思,但芒果不會有毒。台灣是芒果王國,根據農委會資料,由於南部受到缺水影響,今年芒果產量將會大幅下降2至3成,不過,仍是民眾夏日最喜愛的水果之一。主要是因為芒果含有豐富營養素,在食慾不振的夏天,是絕佳「恢復體力」的水果。芒果食療佳 養腎健脾止咳中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,芒果又稱「望果」,屬性平味甘、解渴生津的果品。在中醫臨床上,能養腎健脾胃,具有益胃、止嘔、止暈的功效,對於眩暈症、降高血壓及膽固醇,噁心嘔吐等均有療效。除此之外,芒果也具有祛疾止咳的功效,對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。另芒果含芒果酮酸等化合物,具有抗癌的藥理作用。芒果的果汁,能增加胃腸蠕動,幫助排便,對防治便祕,或是結腸癌也有裨益。

什麼是愛:|葉黃素|維力康|蜂王乳|神經滋養物質|關鍵字排名|網站排名|保健食品|智勝王|磷蝦油|南極冰洋磷蝦油|GOOGLE排名|SEO|超視王|芙婷寶|PPLS|健康食品|台灣綠蜂膠|蜂王漿

Related posts:

有哺有保庇?不想二度中獎,哺乳期「愛愛」好安全? | 兩性...
早餐暗藏3大熱量地雷!三明治夾這些是狠角色 | 吃出健康
經期不能吃火龍果?還有這些性寒水果也止步 | 吳明珠 | 吃...
上班族飲用高濃度兒茶素綠茶,減少腹部脂肪囤積 | 鄭鈞云 |...
網傳:枸杞泡熱水喝是錯的!吳明珠這樣說… | 吳明珠 | 吃...
紓壓就要靠運動!免費飛輪體驗課 限量報名中 | 活動快訊
你或者另一半是浪漫派?現實派?12題小測驗解答! | 兩性議...
多做家事能預防失智症?學會倒退走路9招也有效! | 養生保健
練壺鈴會變金剛芭比?健身美魔女教你半年甩肉10公斤 | 運動...
手腳冒小水泡恐汗皰疹上身〜喝銀耳甜湯去濕不搔癢 | 賴睿昕 ...
糖尿病也會害死人!連續2天睡不夠,小心糖尿病上身 | 養生保...
研究:吃素減少糖尿病發生風險 破2迷思健康吃素 | 吃出健康
防更年期攝護腺肥大 早餐來杯南瓜豆漿,吃對4營養素好健康 |...
晚期肺癌現生機 口服化療效果佳 | 十大癌症 | 癌症百科
吃檸檬會骨質疏鬆?黃豆、豆腐能維持骨密度 | 吃出健康
抗氧化食物提升腦力~4大營養素千萬不能少! | 吃出健康
家長應注意青少年網路成癮的危險~謹記諮商6步驟 | 兩性議題
薑黃、番茄保護男人第一腺!沒加這一味就吃錯了 | 養生指南 ...

發表迴響

你的電子郵件位址並不會被公開。 必要欄位標記為 *