哪4種類型的人,美白速度最慢? | 養生指南 | 養生保健

美白如同減重一樣,是許多女性畢生追求的目標,但努力擦防曬品、戴帽子、塗美白保養品、敷面膜,各種美白方式都試遍了,為什麼自己的美白速度總比別人慢一步? 這4種人美白速度太慢 抗氧化物短缺是關鍵俗話說:「一白遮三醜」,白皙的肌膚看起來沒有斑點和瑕疵,紅潤有光澤,甚至顯得年輕,因此美白成為許多女性每天必做的事。然而,被太陽紫外線摧殘而變黑或造成色差的女性,其實每個人「白回來」所需的時間卻大不相同。王舒懷營養師表示,飲食不均衡、環境污染和未做好防曬等習慣,都容易讓皮膚變黃變黑,但如果這些情況都做了妥當的改善,依然有容易變黑、美白速度比別人慢的現象,尤其常發生在睡眠品質不佳、晚睡、作息不正常和初老族這4種人身上,很可能的原因就是體內抗氧化物「穀胱甘肽」短缺了!穀胱甘肽讓皮膚白皙 雙重機制,日夜接連發威穀胱甘肽(GSH),又被稱為「抗氧化之母」、「助眠美妍素」,是一種存在於人體肝臟中的抗氧化物質,屬於小分子三胜肽,由穀胺酸、半胱胺酸及甘胺酸所構成,不僅是肝臟代謝排毒的主要元素,更是美白抗老的關鍵!穀胱甘肽對於美白有雙重機制:在白天,可以直接抑制酪氨酸酶氧化,防止黑色素的形成,並且降低紫外線對皮膚的傷害;在晚上能幫助入睡,減輕疲累感,幫助養顏美容。可惜的是,人體內的穀胱甘肽濃度,一方面會隨著年齡增長而流失,另一方面也會因長期熬夜、晚睡、睡不好,或喝酒等傷肝行為而減少,導致皮膚出現黯沈、蠟黃、美白速度慢等老化現象。由此可知,想要提升皮膚白皙速度,除了戒除不良習慣,持續維持體內的穀胱甘肽含量,也是相當重要的事!

百病不侵:|GOOGLE排名|蜂王乳|關鍵字排名|SEO|智勝王|超視王|芙婷寶|保健食品|蜂王漿|葉黃素|神經滋養物質|網站排名|維力康|健康食品|南極冰洋磷蝦油|磷蝦油|台灣綠蜂膠|PPLS

Related posts:

華人大直播活動:送運動防護員衣思訓 親筆簽名書! | 活動快...
抗癌路上老是消化不良 研究:運動後喝點發酵乳吧! | 腫瘤科...
只知油炒就落伍了!激發更多番茄紅素,這1招保存法也行! | ...
番茄防老抗失智!營養師:3招逼出滿滿茄紅素 | 蔡怡瑄 |...
癌症術後飲食2大關鍵:高蛋白質、低菌飲食 | 養生指南 | ...
蛋白質補得好,抗癌沒煩惱!癌友必知蛋白質補充「眉角」 | 養...
遠離癌症多吃抗發炎食物 營養師推薦4類必吃! | 養生指南 ...
咖啡是寒性還是熱性飲品?中醫師來解答! | 保健迷思 | 養...
助瘦身、消痠痛~每天花5分鐘練習「體前彎」有15大好處 | ...
防「節慶發胖症候群」~小心2大隱藏地雷 | 減重營養 | 減...
柑橘全身是藥!橘皮2茶飲止胃寒、治感冒 | 吃出健康
戰勝腸癌新明星!研究:吃堅果增加存活率,關鍵是… | 腫瘤科...
失眠讓人免疫力下降…學會這1招比熟睡更強大 | 精神科 | ...
脊椎老化有7徵兆!做轉身推牆防老解痛 | 上班族 | 族群
誘導式多能性幹細胞,有機會做為癌症疫苗 | 癌症百科
大葉性肺炎,為何致命性高? | 胸腔內科 | 內科 | 健康...
鳳梨酵素助消化、排便狠角色!這個部位酵素最強大 | 養生保健
鍛鍊六塊肌,運動後狂補高蛋白就對了?少了醣類,效果減半! |...

發表迴響

你的電子郵件位址並不會被公開。 必要欄位標記為 *