哪4種類型的人,美白速度最慢? | 養生指南 | 養生保健

美白如同減重一樣,是許多女性畢生追求的目標,但努力擦防曬品、戴帽子、塗美白保養品、敷面膜,各種美白方式都試遍了,為什麼自己的美白速度總比別人慢一步? 這4種人美白速度太慢 抗氧化物短缺是關鍵俗話說:「一白遮三醜」,白皙的肌膚看起來沒有斑點和瑕疵,紅潤有光澤,甚至顯得年輕,因此美白成為許多女性每天必做的事。然而,被太陽紫外線摧殘而變黑或造成色差的女性,其實每個人「白回來」所需的時間卻大不相同。王舒懷營養師表示,飲食不均衡、環境污染和未做好防曬等習慣,都容易讓皮膚變黃變黑,但如果這些情況都做了妥當的改善,依然有容易變黑、美白速度比別人慢的現象,尤其常發生在睡眠品質不佳、晚睡、作息不正常和初老族這4種人身上,很可能的原因就是體內抗氧化物「穀胱甘肽」短缺了!穀胱甘肽讓皮膚白皙 雙重機制,日夜接連發威穀胱甘肽(GSH),又被稱為「抗氧化之母」、「助眠美妍素」,是一種存在於人體肝臟中的抗氧化物質,屬於小分子三胜肽,由穀胺酸、半胱胺酸及甘胺酸所構成,不僅是肝臟代謝排毒的主要元素,更是美白抗老的關鍵!穀胱甘肽對於美白有雙重機制:在白天,可以直接抑制酪氨酸酶氧化,防止黑色素的形成,並且降低紫外線對皮膚的傷害;在晚上能幫助入睡,減輕疲累感,幫助養顏美容。可惜的是,人體內的穀胱甘肽濃度,一方面會隨著年齡增長而流失,另一方面也會因長期熬夜、晚睡、睡不好,或喝酒等傷肝行為而減少,導致皮膚出現黯沈、蠟黃、美白速度慢等老化現象。由此可知,想要提升皮膚白皙速度,除了戒除不良習慣,持續維持體內的穀胱甘肽含量,也是相當重要的事!

百病不侵:|GOOGLE排名|蜂王乳|關鍵字排名|SEO|智勝王|超視王|芙婷寶|保健食品|蜂王漿|葉黃素|神經滋養物質|網站排名|維力康|健康食品|南極冰洋磷蝦油|磷蝦油|台灣綠蜂膠|PPLS

Related posts:

腦癌治療新發現!高劑量維生素C可延長存活期 | 癌症百科
醣類吃多會變胖?吃對減醣餐,不需要有罪惡感 | 吃出健康
減脂又瘦身?均衡飲食、低醣飲食、生酮飲食,3張圖秒懂優缺點!...
先生外遇了…專家解析為什麼女人總是為難女人! | 溫閔凱 醫...
別讓老爸不開心!小心「心碎症候群」誘發「疲球心」 | 翁國昌...
全穀類吃愈多愈好?破除3迷思,養生不養病 | 肝膽腸胃科 |...
舌破好不了險變舌癌 原來是假牙惹禍 | 癌症百科
肥胖體質補補補?中醫:過勞肥、壓力肥進補大不同 | 羅明宇 ...
長時間使用3C 當心3種症狀恐找上門! | 眼科 | 健康新...
癌細胞侵襲腹膜很棘手 腹腔溫熱化療新契機 | 癌症百科
生病手術後食慾不振 營養品輔助體力不NG | 黃曉彤 | 疾...
加工肉品的食用頻率與乳癌風險 | 女性癌症 | 腫瘤科 | ...
預防癌症遺傳,新方法基因檢測護一生 | 癌症百科
子宮頸癌疫苗問世才12年,防癌真的有效嗎? | 癌症百科
戰勝腸癌新明星!研究:吃堅果增加存活率,關鍵是… | 養生保...
家長當心!鈣不足影響孩童身高體態 醫:每天兩份鮮乳助童發育 ...
早餐斷食能減重?健康早餐3原則,輕食不復胖 | 劉伯恩 | ...
子宮肌瘤可以吃紅棗嗎?濕熱體質防火上澆油 | 吳明珠 | 女...

發表迴響

你的電子郵件位址並不會被公開。 必要欄位標記為 *