家庭兩性

逆天榴槤,是男生的「大補丸」?女生吃它也驚了〜 | 吃出健康

有一些水果人見人愛,但是,會傳出特殊氣味的「榴槤」,則需靠有緣人青睞。根據日前新 ...
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頻做重訓,腹肌卻遲遲不出「線」?營養師揭密3大元凶 | 減重營養 | 減重塑身

炫富落伍了,如今能成功「炫腹」才算本事!隨著養生保健意識抬頭,有越來越多人選擇加 ...
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炸醬麵、沙茶麵、肉燥麵,常見乾麵熱量大PK! | 吃出健康

您是乾麵控嗎?近年乾麵市場競爭趨向白熱化,除此之外,走一趟小吃店,也有不少人非乾 ...
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喝咖啡增肌力、防失智…一張表看懂你的攝取量防成癮! | 吃出健康

咖啡文化風氣盛行,也帶動咖啡新食尚!許多人每天都要來杯咖啡才行,甚至超商業者、咖 ...
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抗過敏先養好菌 巧補益生菌打造防蟎力 | 肝膽腸胃科 | 內科 | 健康新知

換季溫差大,天氣忽然冷忽熱,過敏問題又犯了,許多人經常打噴 嚏、流鼻水,痛苦不堪 ...
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網傳:枸杞泡熱水喝是錯的!吳明珠這樣說… | 吳明珠 | 吃出健康

提到平民養生藥材,就屬枸杞了,一般人會拿枸杞來泡水喝,或是和其他藥膳煮湯喝,認為 ...
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【講座】面對肺癌不孤單!專家教你當個智慧病人活99 | 活動快訊

面對肺癌,您並不孤單!台灣全癌症病友連線將舉辦「智慧病人肺活99」衛教講座,邀請 ...
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裸睡第一性感女神是她!裸睡助燃脂、讓精子蹦蹦跳? | 蔡鋒博 | 兩性議題

「裸睡=燃脂減重?」、「裸睡可以增加男性性能力?」提到裸睡是否真有這一些意外好處 ...
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時常發生不明原因流產?血栓可能是元凶之一 | 心臟血管內科 | 內科 | 健康新知

許多求子心切的夫妻,能夠順利懷孕生產,就是莫大的歡喜。懷孕、生子的過程聽起來很平 ...
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輕鬆補對營養素 銀髮照護超省力 | 吃出健康

家中有高齡長者如果出現駝背、走路緩慢、手腳無力等現象,不一定是生病了,而可能是骨 ...
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【活動】血友病協會聖誕野餐活動報名中 邀病友野餐學衛教 | 活動快訊

聖誕佳節即將到來,為鼓勵每一位血友病病友都可以更勇敢且樂觀的戰勝疾病,社團法人中 ...
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肺炎比肺癌多奪2千多條生命!5飲食秘訣助肺炎患快康復! | 胸腔內科 | 內科 | 健康新知

國人聞癌色變,其中位居死亡率榜首的肺癌尤其讓人心慌慌,但您知道嗎?「肺炎」比「肺 ...
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少吃肉還是關節腫痛?喝「它」也會加重痛風! | 蔡怡瑄 | 風濕免疫科 | 內科 | 健康新知

痛時來去如風的「痛風」,一不小心發作起來,可不只是關節、大拇指紅腫,更會痛到哀哀 ...
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喝水也有大學問!3時機正確喝,健康無負擔 | 養生保健

俗話說的好:「人可三日無糧,不能一日缺水。」由此可知,充分的水分補充對人體健康的 ...
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天冷啪啪太猛烈,男馬上風、女胯下風報到!N大刺激別做! | 蔡鋒博 | 兩性議題

日前《產經新聞》報導有1名日本男性與女子在賓館性愛,結果男子啪啪啪中斷氣,女子則 ...
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逆天榴槤,是男生的「大補丸」?女生吃它也驚了〜 | 兩性議題

有一些水果人見人愛,但是,會傳出特殊氣味的「榴槤」,則需靠有緣人青睞。根據日前新 ...
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狂吃南瓜降血糖?先學這1招替換法,攻克糖尿病 | 吃出健康

在糖尿病患者中一直流傳著這樣一種說法:「多吃南瓜能降血糖!」而很多糖尿病患者也一 ...
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益生菌不只顧腸道 !研究:有助於預防高血壓 | 吃出健康

現代人對於益生菌肯定不陌生,它是居住在腸道,幫助我們身體保持良好狀態,避免細菌侵 ...
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屁股愈坐愈大,快沒救了?做這一招趕走大屁屁 | 運動塑身 | 減重塑身

網路上傳說:「坐太久,屁股會愈坐愈大,甚至整個人都變胖了」有的人工作時一坐就是7 ...
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生酮飲食助減重?短期快速燃脂,5原則減重防復胖 | 周碩渠 | 吃出健康

減重一定要吃生酮飲食嗎?醫師指出,肥胖影響健康,生酮飲食主要是「低碳水化合物、中 ...
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好孕新趨勢:孕前做單基因遺傳疾病篩檢 | 醫療生技

擁有健康活潑的寶寶,是許多爸媽的心願,更有爸媽不惜代價百萬求子,只為圓一個幸福家 ...
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濾網不更換比馬桶還髒!多久換一次比較好? | 王健宇 | 養生保健

空污來襲,國人過敏的問題日益嚴重,對於戶外的髒空氣,一般人除了戴口罩抵禦,但回到 ...
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五行五色食物正夯 營養師推薦這樣吃更美味 | 健康小食堂 | 影音精選

平日飲食不能只挑選某些食物來食用,而是應該多方攝取各種顏色的食物,才能達到營養均 ...
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吃很多,營養卻漏接?藜麥+堅果 健康飲食超級組合 | 健康新知 | 影音精選

健康養生是長壽秘訣,但從國人飲食NG行為卻發現,民眾常誤以為吃得少,就是養生,或 ...
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人生是彩色或黑白?肝好不好,看看「手掌」就知道! | 郭祐睿 | 中醫內科 | 中醫 | 健康新知

俗話說:「肝若好,人生是彩色的;肝若不好,人生是黑白的。」但如何判斷肝好不好呢? ...
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美麗好「肌礎」!對抗空污,敏弱肌必知「Defense 防護力」X「Develop 培育力」 保養法 | 皮膚科 | 健康新知

提到造成肌膚老化、受損,多數人第一時間都會直覺聯想到紫外線作祟,但卻忽略了空氣污 ...
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進補竟長肥肉!吳明珠:4大體質補氣、補血這樣吃 | 吳明珠 | 中醫 | 健康新知

冬天進補,小心愈補愈肥!為什麼有的人進補養生不成,卻是在身上長出一堆肥肉?是補過 ...
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青壯年離不開手機、電腦,視力好模糊?白內障術後找回清晰視力 | 何一滔 | 眼科 | 健康新知

青壯年注意,過度使用電腦、手機等3C產品,在藍光、強光刺激下,恐使水晶體早熟,使 ...
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天冷狂喝減肥茶,有助減重?名醫破解減重3大迷思 | 劉伯恩 | 兩性議題

俗諺:「夏減重、冬養瘦,順應季節輕鬆瘦!」若想要消除冬季肥,醫師提醒,應先從強化 ...
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高血壓標準下修自救:減鈉、地中海飲食助降血壓! | 陳文鍾 | 常見疾病 | 銀髮族

高血壓是健康沉默殺手,根據美國心臟協會最新下修高血壓標準,130/80毫米汞柱即 ...
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