健康

王樂妍瘦身5大招!超詳細三餐飲食曝光,隨身攜帶「它」…果

【文/Beauty美人圈.Linda】王樂妍的身材一直都很好~少女般的手臂和A4 ...
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打造「自信穿上緊身褲」的腿部曲線!Apink孫娜恩親授瑜珈滾

Apink的孫娜恩根本就是「最適合穿leggings的女星」,有著完美的腿部線條 ...
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枸杞菊花茶護眼一級棒?女中醫:加這一味,養眼力大升級! | 中醫內科 | 中醫 | 健康新知 | 華人健康網

「天啊!眼睛好累喔~」許多上班族白天工作時盯電腦,晚上回到家看電視,且隨時逮到空 ...
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蘿蔔腿纏身是腿部肌力不夠!懶人馬步操+泡腳改善 | 吳建東 | 養生指南 | 養生保健 | 華人健康網

不敢跑步、運動,就是擔心養大「小腿肌」害蘿蔔腿上身?中醫師表示,事實上,導致下肢 ...
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進補破大洞?吃羊肉爐、麻油雞常犯NG錯誤 | 周宗翰 | 養生指南 | 養生保健 | 華人健康網

「好冷阿~」天冷急凍,來一碗熱呼呼的羊肉爐、麻油雞既暖胃又暖手腳。但是,正好有經 ...
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癌友體重減輕當心!有貧血、嗜睡等12症狀,恐是惡病質作祟 | 健康類 | 雜誌出版推薦

癌細胞作祟 改變身體的營養與代謝很多人看到癌症病患突然變瘦,都會以為是病患吃得太 ...
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空污時代快救肺!吃柑橘補充柚甘素有助遠離肺癌? | 胸腔內科 | 內科 | 健康新知

救健康,不耍「肺」!近年台灣空污問題嚴重,各界預估目前已是發生人數第2高、每年新 ...
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瑜珈是最好的產後運動!快學Angelababy與小S的3招「

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路女生因為懷孕一定會增加體重,也因 ...
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風味料成分你都看得懂嗎?挑選安心風味料的小祕訣! | 吃出健康 | 華人健康網

上班族身兼家庭主婦角色的女性,每天都在跟時間賽跑,必需周旋在忙碌的工作與家事上, ...
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過敏科醫師這樣抗過敏 IFOS認證魚油更安心 | 養生指南 | 養生保健 | 華人健康網

根據統計,台灣有過敏性鼻炎的人約占總人口20%~40%,並有持續增加的趨勢,冬季 ...
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脂肪越少越好?做到4要訣,精瘦才是王道! | 減重營養 | 減重塑身 | 華人健康網

談到「脂肪」,可說是人人又愛又怕!許多人更是對「脂肪、膽固醇」存在不少迷思,而無 ...
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每天一定要踩500下空中腳踏車!陳怡蓉38歲少女身材,靠「這

【文/Beauty美人圈.Linda】陳怡蓉有胖過嗎?有的~她過去就有透露自己最 ...
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沐浴愈洗愈癢怎麼回事?蓮蓬頭也該大掃除了! | 養生保健 | 華人健康網

快接近農曆春節了,家家戶戶正忙著大掃除,居家環境都清潔乾淨了,但是,俗話說的好, ...
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運動完該喝什麼?不愛白開水可以喝這些!

喜愛到戶外路跑嗎?喜愛上健身房報到嗎?不論從事什麼類型的運動,為身體解渴、補充水 ...
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您跑對了嗎?想要慢跑更順暢,必知這暖身、收操運動

暖身運動暖身屬於輕微的運動,是各大運動不可欠缺的一環,尤其是跑步前的暖身運動,具 ...
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擔心漏尿卻不穿紙尿褲!調查:逾4成怕穿上被發現 | 女性泌尿生殖疾病 | 婦產科 | 健康新知 | 華人健康網

坐完月子就忙著照顧寶寶的小琳(化名),好不容易有機會出門「放風」,相約姊妹淘們吃 ...
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幫狗狗刷牙有利器!順便檢查牙齒 | 動物醫院 | 健康新知 | 華人健康網

在動物醫院,經常會碰到飼主提問:「醫師,我家狗狗都不讓我幫牠刷牙,該怎麼辦?」原 ...
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脂肪暗藏救命幹細胞!名醫教你「做基因的智者」 | 醫療生技 | 華人健康網

對於想甩肉的人來說,脂肪是討人厭的產物,但是,你知道嗎?令人討厭的脂肪,竟暗藏救 ...
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當憤怒、煩躁、憂鬱、挫敗等「負向情緒」出現時,你必須做的心法練習…

當憤怒、煩躁、憂鬱、挫敗等「負向情緒」出現時,你必須做的心法練習...創意市集出 ...
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不忌口飲食,但少油少鹽!昆凌瘦身方法3招公開…消水腫最好

【文/Beauty美人圈.Linda】出道時的昆凌五官精緻,但帶有一點點的嬰兒肥 ...
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Nike NTC老師分享瑜珈3大絕招 打擊臀腿贅肉雕塑下半身

VOGUE愛瑜珈,邀請到Nike NTC的Stacy老師,分享3招瑜珈動作:第一 ...
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再生療法新突破!進階型PRP減少副作用發生 | 骨科 | 健康新知 | 華人健康網

根據2014年中華民國骨質疏鬆症學會統計,全台50歲以上人口患有骨質疏鬆症的比率 ...
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外食族拒絕便祕、三高纏身!維持營養均衡有法寶 | 養生保健 | 華人健康網

你也是三餐老在外的外食族嗎?根據2016年最新統計調查發現,台灣13~64歲人口 ...
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代謝好瘦得快!45公斤美魔女吳明珠排毒秘技 | 吳明珠 | 中醫減肥 | 減重塑身 | 華人健康網

想揮別吃的肥滋滋的一年,該是減重「抱佛腳」的時刻。為什麼有人餓肚子、斷食,就是想 ...
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肺腺癌一線邁入雙標靶治療 降低轉移風險延緩惡化 | 醫療生技

過去十年以來,肺癌一直是癌症死亡率第一名,顯然已經躍升為國人的頭號殺手!面對肺癌 ...
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蔡依林瘦身方法4招公開!想變鉛筆腿早餐、零食這樣吃… L

【文/Beauty美人圈.Linda】過去的蔡依林曾經因減肥過度而造成身體出狀況 ...
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減掉70斤,打敗抑鬱症,這是我的18歲。

作者 Keep ID:@山有木兮木有枝「我與 Keep 的 2017」徵文大賽一 ...
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