照護百科 別把「最差的脾氣」留給家人，也許他們只是不會表達而已… 別把「最差的脾氣」留給家人，也許他們只是不會表達而已...人類智庫出版集團201 ...閱讀更多… 幸福就這樣發生了 幸福就這樣發生了魅麗雜誌2018-02-08分享【圖文提供／魅麗雜誌】文章出處： ...閱讀更多… 肩頸痠痛成新一代國民病!逾七成五國人認為泡湯能有效緩解 肩頸痠痛成新一代國民病!逾七成五國人認為泡湯能有效緩解 Pollser 波仕特線 ...閱讀更多… 「右傾型」的人容易被非理性信念困住！【測驗】你的情緒陰影面積有多大？五角型人格分析… 「右傾型」的人容易被非理性信念困住！【測驗】你的情緒陰影面積有多大？五角型人格分 ...閱讀更多… 當憤怒、煩躁、憂鬱、挫敗等「負向情緒」出現時，你必須做的心法練習… 當憤怒、煩躁、憂鬱、挫敗等「負向情緒」出現時，你必須做的心法練習...創意市集出 ...閱讀更多… 【情緒體質評估】你是EQ易上火體質嗎？5個「活用怒氣」的秘訣，讓人際、工作、健康獲得3贏… 【情緒體質評估】你是EQ易上火體質嗎？5個「活用怒氣」的秘訣，讓人際、工作、健康 ...閱讀更多… 暴怒、焦慮不安、恐懼、猜忌… 舒緩壞情緒，「按壓5秒」就見效！ 暴怒、焦慮不安、恐懼、猜忌… 舒緩壞情緒，「按壓5秒」就見效！采實出版集團201 ...閱讀更多… 專訪蛻變遊戲教育總監瑪麗．英格利斯 專訪蛻變遊戲教育總監瑪麗．英格利斯魅麗雜誌2017-12-06分享【圖文提供／魅 ...閱讀更多… 只要小孩不聽話，我的火氣就很大！一位年近70的奶奶，如何在短時間，改變了自己的情緒… 只要小孩不聽話，我的火氣就很大！一位年近70的奶奶，如何在短時間，改變了自己的情 ...閱讀更多… 社長隨筆：對應外境的實修場 社長隨筆：對應外境的實修場魅麗雜誌2017-12-06分享【圖文提供／魅麗雜誌】 ...閱讀更多… 什麼是瑜伽密法？自我觀照就是伏服魔性的練習 什麼是瑜伽密法？自我觀照就是伏服魔性的練習柿子文化2017-11-06分享 小 ...閱讀更多… 現代人壓力太大，都是因為「這一點」惹的禍！擺脫煩惱或壓力的有效祕訣，看這篇就對了… 現代人壓力太大，都是因為「這一點」惹的禍！擺脫煩惱或壓力的有效祕訣，看這篇就對了 ...閱讀更多… 發自內心的笑容，是最棒的回饋 發自內心的笑容，是最棒的回饋退休好幸福02017-10-06分享撰文／林軒緹、圖 ...閱讀更多… 「能夠哭 ，就懂得笑！」許瑞云：那些我們想要的、需要的，一直都存在我們每個人裡面… 「能夠哭 ，就懂得笑！」許瑞云：那些我們想要的、需要的，一直都存在我們每個人裡面 ...閱讀更多… 從敘事中，看見自己的故事！專訪「敘事治療」大師吉兒，原來還有這樣的治療方法… 從敘事中，看見自己的故事！專訪「敘事治療」大師吉兒，原來還有這樣的治療方法 ...閱讀更多… 沒有念頭 無思無想 沒有念頭 無思無想魅麗雜誌02017-10-06分享【圖文提供／魅麗雜誌】文章出 ...閱讀更多… 真正的聖地就是內心 段世龍由外而內的追訪之旅 真正的聖地就是內心 段世龍由外而內的追訪之旅魅麗雜誌02017-10-06分享真 ...閱讀更多… 別了抱怨 別了抱怨魅麗雜誌02017-09-06分享【9月發行人】1P別了抱怨我母親是個擅 ...閱讀更多… 看清前因後果 情緒該發更該轉 看清前因後果 情緒該發更該轉魅麗雜誌02017-09-06分享【圖文提供／魅麗雜 ...閱讀更多… 最好的療癒 深入忘了「我是誰」 最好的療癒 深入忘了「我是誰」魅麗雜誌02017-09-06分享【圖文提供／魅麗 ...閱讀更多… 【名人聊天室】喂？聽得見我的聲音嗎！ 【名人聊天室】喂？聽得見我的聲音嗎！雲門教室02017-08-24文／雲門教室 ...閱讀更多… 【學員專訪】拿掉盔甲，微笑人生 LIFE生活網 專訪 張瑞倫照片提供 張瑞倫「長期以來，我的工作很緊繃，一直到加入雲門教室的身體 ...閱讀更多… 聽起來有點娘、但這招舒壓超有效，吳慷仁：「用甘菊精露按摩，記得搭配深呼吸。」 LIFE生活網 外表很MAN的吳慷仁，這次為法國芳療保養品牌DARPHIN站台，當然免不了被問到 ...閱讀更多… 用情緒養生 保持在中庸之道 LIFE生活網 【圖文提供／魅麗雜誌】文章出處：魅麗雜誌118期 2017/07 ...閱讀更多… 原來我可以鴨霸 我們內在有個｢小我｣ LIFE生活網 【圖文提供／魅麗雜誌】文章出處：魅麗雜誌118期 2017/07 ...閱讀更多… 胸悶嗎？因為你還活在別人說的世界中 LIFE生活網 楊浩訊息場 ...閱讀更多… 天天負面能量破表！壓力大到想對老闆….以下「5種方法」緩解這該死的焦慮發作症狀！ LIFE生活網 根據心理學家托馬斯和切斯的研究，嬰兒氣質類型分以下三種：容易型（好帶型）：百分之 ...閱讀更多… 9種方法讓你不再長期處於精神疲憊的狀態 LIFE生活網 現在任何一群女生聊天妳去偷聽一下，可能常會聽到「我好累」這句話。神經科學家Cha ...閱讀更多… 尊重、善待她們，外籍看護有緣才會遇到 LIFE生活網 打開電視經常聽到外籍看護逃跑、受虐，或是被惡意壓榨，這類的新聞成層出不窮。但，就 ...閱讀更多… 你知道睡眠對肌膚的影響嗎?(上) LIFE生活網 睡眠是最好的美容妙方：如果想使自己容貌豔麗、模樣可人的話，除了健康的飲食以及良好 ...閱讀更多… 12›
